Esportes de Combate e Saúde Biopsicossocial no Ensino Superior: Relato de Experiência com o Jiu-Jitsu Brasileiro em um Projeto de Extensão

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dc.contributor.advisorOrientação
dc.contributor.advisorTrabalho de Conclusão de Curso apresentado ao Instituto Latino Americano de Ciências da Vida e da Natureza da Universidade Federal da Integração Latino Americana, como requisito parcial à obtenção do título de Bacharel em Médicina.
dc.contributor.authorFelipe Andres R Bouldres
dc.date.accessioned2025-12-22T20:53:13Z
dc.date.available2025-12-22T20:53:13Z
dc.date.issued2025-12-22
dc.description.abstractEste Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) busca explicar e descrever o caminho realizado no projeto de extensão “Jiu-Jitsu Brasileiro na UNILA: esporte com enfoque biopsicossocial para estudantes universitários”, implementado entre 2023 e 2024 na Universidade Federal da Integração Latino-Americana (UNILA). A pesquisa qualitativa e centrada nos relatos de experiência do projeto, relaciona as vivências práticas observadas com dados científicos sobre as repercussões físicas, psicológicas e sociais dos esportes de combate no cenário universitário. A prática do jiu-jitsu revelou resultados benéficos na condição física, controle emocional, autoconfiança, diminuição do estresse, na otimização da concentração e no estímulo de atitudes sociais. Ademais, foi evidente um forte efeito na integração multicultural e no reforço do senso de pertencimento entre os integrantes, principalmente entre estudantes de outros países, que encontraram no projeto um ambiente seguro e acolhedor de interação com seus colegas brasileiros. Os resultados percebidos se relacionam com a literatura atual, que indica o jiu-jitsu como uma atividade capaz de fomentar a saúde biopsicossocial, favorecer a continuidade acadêmica e colaborar para a formação completa no ensino superior. Este trabalho também aborda dificuldades encontradas na realização do projeto e ressalta a relevância da extensão universitária como instrumento de promoção de saúde e inclusão social no meio acadêmico/universitário. Se concluiu que iniciativas como essa podem funcionar como ferramentas eficientes de bem-estar, integração e fortalecimento comunitário, sobretudo em universidades com pluralidade cultural e exigências complexas de saúde mental.
dc.identifier.urihttps://dspace.unila.edu.br/handle/123456789/9516
dc.language.isopt
dc.rightsopenAccess
dc.subjectjiu-jitsu brasileiro
dc.subjectesportes de combate
dc.subjectextensão universitária
dc.subjectsaúde biopsicossocial
dc.titleEsportes de Combate e Saúde Biopsicossocial no Ensino Superior: Relato de Experiência com o Jiu-Jitsu Brasileiro em um Projeto de Extensão

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