Muay Thai como promotor de saúde, bem-estar e integração social
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Data
2018-11-30
Autores
González-Amarilla, Diego Armando
Souza, Renan Carlos Peixoto
Stachechen, Ana Júlia Stier
Grignet, Rodrigo Juliano
Título da Revista
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Título de Volume
Editor
Proex/Unila
Resumo
A ação de extensão “MuayThai como Promotor de Saúde, Bem-Estar e Integração
Social” tem como objetivo promover o bem-estar geral para a comunidade
acadêmica da UNILA, por meio do exercício físico e da integração. Nesse recorte,
objetivou-se analisar as variáveis coletadas referentes ao estudo do sistema
cardiovascular dos participantes no período pré e pós-exercício. Nesse estudo,
participaram 20 alunos, de forma voluntária, de ambos os sexos, com idades entre
17 e 30 anos. Os indivíduos foram submetidos à aferição da pressão arterial e da
frequência cardíaca no pulso radial, e ao questionamento da Escala de Borg e da
Escala Analógica Visual, que avaliam o cansaço e a dor, respectivamente. Todas
essas variáveis analisadas no início da atividade física e ao término. Concluiu-se,
com o estudo, que é presente as respostas fisiológicas cardiovasculares da
hipotensão pós-exercício, o aumento da frequência cardíaca e das escalas de Borg
e Analógica Visual. Dessa maneira, é visível a influência positiva da atividade física
na capacidade cardíaca e na promoção e prevenção da saúde.
Abstract
Descrição
Palavras-chave
Muay-Thai, integração, exercício, esforço físico, SEUNI, SIEPE, Extensão