Orientadores: Maria Elisa Peichoto; Flávio Luiz TavaresMoura, Michele Cristina Graton2024-12-042024-12-042024MOURA, Michele Cristina Graton. Efeito das dietas sobre os parâmetros antropométricos e clínico laboratoriais de adultos obesos praticantes de atividade física: uma revisão sistemática e metanálise. Orientadora: PEICHOTO, Maria Elisa (orientadora); TAVARES, Flávio Luiz (coorientador). 109 f.. Dissertação (Mestrado) - PPG-BC (Programa de Pós-Graduação em Biociências), UNILA (Universidade Federal da Integração Latino-Americana), Foz do Iguaçu, 2024.https://dspace.unila.edu.br/handle/123456789/8711Dissertação de mestrado apresentada ao PPG-BC (Programa de Pós-Graduação em Biociências), do ILACVN (Instituto Latino-Americano de Ciências da Vida e da Natureza), da UNILA (Universidade Federal da Integração Latino-Americana), como requisito parcial à obtenção do título de Mestre em Ciências.Alterações na composição corporal, modificam as características físicas do indivíduo, provocando mudanças fisiopatológicas evitáveis ou adquiridas, como a obesidade. Causada principalmente pelo consumo excessivo de calorias e que associada a fatores como sedentarismo, comportamento alimentar, gasto energético, influência de hormônios e peptídeos envolvidos no equilíbrio entre apetite, potencializam o aumento descontrolado da gordura corporal. A obesidade geralmente é exemplificada como excesso de peso corporal, porém, essa simples definição, esconde um fenótipo bem mais complexo, que associa as patologias que se manifestam metabolicamente, assim, a preocupação não deve estar somente com o tamanho e composição corporal, pois a obesidade aumenta muito o risco de morte por doenças crônicas, causando incapacidade, depressão, diabetes, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. As diretrizes nutricionais convencionais atuais, não são eficientes para todos os grupos da população, surgindo assim questionamentos sobre sua eficiência em promover a perda de peso de forma acentuada. A obesidade apresenta uma crescente preocupação global de saúde pública, caracterizada como uma epidemia, afetando indivíduos de ambos os sexos e faixas etárias, abrangendo diversas origens e etnias. Esse fato reforça a necessidade em analisar os estudos em grupos de indivíduos obesos, com intervenções alimentares significativas, com informações pontuais e eficientes, associando controle alimentar e a prática contínua de exercício físico. Analisar possíveis mudanças nos parâmetros antropométricos e clínico-laboratoriais de indivíduos obesos e ativos, que realizaram as (dieta cetogênica (KD), jejum intermitente (JI), e dieta contínua (DC). A metodologia Cochrane foi utilizada como diretriz, sob o protocolo [CRD42022351747] do PROSPERO. Foram analisados ensaios clínicos randomizados (ECRs) que atenderam os critérios de elegibilidade, entre 2012 e 2022. Dados de (peso (kg), índice de massa corporal (IMC) circunferência da cintura (CC) e parâmetros clínicos: hemoglobina glicada (HbA1c) e perfil lipídico (HDL e LDL) foram extraídos. 2186 ECRs foram selecionados, 21 estudos (KD: 10, JI: 11) foram analisados. A metanálise gerou dados separadamente, identificando que a estimativa do efeito médio das dietas foi de -2.6163, com um intervalo de confiança de 95% variando de -5.3845 a 0.1518. A perda média foi de - 9,52kg, - 0,37kg/m2 de redução no IMC. Para a CC a redução média foi de -13,2cm com relação aos outros grupos. Apresentou a maior redução de HbA1c, com - 0,55mmol e melhorou o HDL em + 2,55mg/dl. Ambas as dietas podem ser utilizadas, contudo a KD foi a dieta que promoveu as maiores alterações de peso corporal, IMC, CC, LDL e Hb1Ac, além de estimular o aumento de HDL, sendo considerada a mais eficiente, por manter o consumo alimentar de forma contínua, com suas particularidades de macronutrientes, não sendo mais eficiente, apenas na redução do LDL. Foram identificadas dificuldades de adesão na fase inicial, sendo essas toleradas e eliminadas conforme o protocolo se desenvolveu. Não foram observados efeitos adversos importantes, sendo assim, concluiu-se que a KD é a estratégia alimentar que apresenta melhores resultados para a perda de peso e alterações dos parâmetros clínicos dos indivíduos, fator esse considerado fundamental para a prevenção da obesidade, podendo ser considerada uma dieta eficaz e possível de ser seguida, por boa parte dos indivíduos.viopenAccessobesidadeexercício físicodietasemagrecimentoThesis