Moran, Dayana Constanza del Pilar Unda2025-01-302025-01-302025https://dspace.unila.edu.br/handle/123456789/8793O Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) é uma doença insidiosa e caracteriza-se por resistência à insulina e/ou secreção parcial de insulina pelas células ß do pâncreas, com cujo diagnóstico deve ser estabelecido pela identificação de hiperglicemia, podendo haver alteração de outros parâmetros bioquímicos associados. Essa patologia aumentou globalmente, associada ao estilo de vida (EV), obesidade e menor atividade física. Neste contexto e considerando que o exercício físico foi aprovado como tratamento para DM2 pela FDA nos EUA, é importante analisar se mudanças no EV podem diminuir os níveis de hemoglobina glicada e triglicerídeos. Para isso, sete indivíduos com DM2 em estágio inicial foram acompanhados por 3 meses, usando o instrumento FANTÁSTICO para avaliar mudanças no EV. Os indivíduos também seguiram uma dieta combinada com exercícios moderados e foram monitorados antes e depois dos exercícios, com aferição de glicemia capilar e parâmetros antropométricos. Exames de HbA1c e triglicerídeos foram feitos no início e no final dos três meses. Foram usados o teste de normalidade Shapiro-Wilk, os testes T e Mann-Whitney U para comparar resultados antes e depois do estudo. Os dados mostraram uma redução média de 45,36 mg/dL nos níveis de glicemia capilar após atividade física. Além disso, houve uma redução relativa de 6,94% nos níveis de HbA1c ao final do estudo. Os pacientes obtiveram melhores pontuações no questionário Fantástico, indicando melhorias significativas no EV, especialmente em relação à atividade física e nutrição. As intervenções propostas, como oficinas de culinária e atividades físicas, foram eficazes para impulsionar mudanças positivas nos hábitos e na saúde dos participantes.ptopenAccessatenção primáriaestilo de vidadiabetesesportepromoção da saúde